大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于冬季户外服装女款式的问题,于是小编就整理了2个相关介绍冬季户外服装女款式的解答,让我们一起看看吧。
北方冬季户外晨跑,穿什么衣服既保暖又便于跑步?
怎么穿衣服和当地的气温有关,山西的气温冬天不是太高,推荐三层穿衣法:
1,贴身的内衣。要选用能够吸湿排汗的速干内衣,要求汗水很快通过衣服挥发或者传导出去,一般是涤纶或者特种涤纶。这种涤纶是由截面经过特殊设计的喷丝纺出来的,这种涤纶的截面是“十字”型、“Y”型、“H”型具有较多的沟槽,毛细作用旺盛,能快速的把汗导出并排出体外。这种纤维最著名的就是coolmax、climacool,但也不是什么高精尖的东西,国内很多工厂都能作,比普通涤纶略贵。注意:贴身的内衣一定不要穿纯棉的,纯棉的透气性好,但吸湿性更好(公定回潮率8%在所的纤维里排第四),一旦它吸收了汗液的话就不会干,冬天的时候会觉得非常湿冷。
2、保暖层:第二层保暖,一般是涤纶或者特种涤纶做的抓绒,天气凉时用来保暖。所谓的抓绒,其实就是用超细涤纶纤维纺成布,然后整个金属网在上面梳理,把绒梳起来得到的。抓绒的保暖效果很好。
3、保护层(外层)。主要起保护作用,防风、防雨、防雪、防刮帮助保持体温。一般是锦纶做的风衣或压缩裤。
如果有必要还要带上帽子和手套,象我这种耳朵手脚特别容易冻的就要带
这样的衣服淘宝上很多,我迪卡侬上就见达买的。
排汗+保暖——上身CWX Insulator Zip长袖修身保暖T-shirt;下身CWX Stability压缩裤;CWX是日本华歌尔公司旗下的户外服饰品牌,其压缩衣和skins 2xu等品牌均被众多跑步爱好者推崇。下身除了内裤只穿这条压缩裤感觉不到寒冷,跑步过程中明显感到膝盖的支撑和力回馈,就像有弹簧在驱动你的腿部,汗液排出很快,没有潮湿感,防风作用明显。cwx裆部缝线在中间,小弟弟会不会不舒服,容易磨着蛋蛋。这个品牌的有点贵,大概500--800根据自己的预算来吧。
保暖+保护——Adidas Supernova 冬季慢跑套装(外套+裤子),Lafuma薄绒运动帽
你可以访问一下耐克、阿迪的官网,上面有买这些东西的。
帽子我一直带绒线帽康威的,手套是在迪卡侬淘的25块,冬天跑步时够用了。不过话说当年练中长跑的时候,冬天在河南都是一身秋衣秋裤再穿上一套运动服就跑了。跑步这事儿其实更多的是享受乐趣,装备不是太重要,重要的是迈开腿跑,象咱们这种业余爱好者,其实不太有必要整专业的装备,鞋好一点就是了,毕竟只是在自己家附近跑上个5公里、10公里的。
我是东北人,晨练最好等太阳出来,不然太冷了,心脑血管受不了。除非你是一年四季都坚持锻炼的人。帽子🧢是必须带的,出汗之后冷风吹是非常危险的。第二手套必须带,不然五分钟就冻僵了。第三吸汗的内衣内裤,这样出汗后会很好很快的吸收。第四防寒外衣裤,零下二三十度的早晨可不是闹着玩的啊,防止关节炎。第五防滑跑步鞋,里面是吸汗袜子🧦,东北早上都是冻霜,很滑的,特别是下雪后,上面是雪,下面是冰,非常滑。第六随身带热水,休息的时候喝一口,不然胃受不了冷水刺激。第七带上围脖,护住鼻子和嘴,不然会冻僵,等跑热了,再退下来,护住脖子。总之,东北晨练需要勇气啊,特别佩服冬泳的人。
内套背心绒衣,外穿羽绒服,再带个头套,下穿秋裤,有绒运动裤。即便是在零下10度左右,也不会感觉到冷,慢跑一公里后,活生生开始发热出汗,跑完五公里后,内衬背心全部湿透,到家更衣正合适,这样周庄无论是多冷的天气,无论刮什么样的风,你都不会感觉到寒冷
盆栽月季能在室外过冬吗?
盆栽月季看具体地区了,一般河南、山东地区,大部分月季盆栽是完全可以露天越冬的,但是如果盆栽太小、苗子太弱,还是尽量防护一些,一般月季大苗,露天越冬基本没问题,第一年的小苗细弱越冬的话,碰到极寒天气、养护不当会有死苗的风险,地栽月季几乎不用担心。所以小苗越冬,也有一个方法,那就是整盆浇透水以后,然后连盆埋在朝南的墙根下,这样越冬会安全的多。
月季花耐寒性极好,大部分月季品种可以耐受零下15摄氏度的低温,个别品种可以耐受零下30摄氏度的低温,不过南方月月红血统的月季耐寒性稍差,比如月月红本身在零下15摄氏度地上部分会有冻死的风险,所以相对来说,小苗需要适当防护、大苗一般没问题,地栽比盆栽抗寒性更优异,实际对比,盆栽、地栽同样大小的苗子,耐寒性完全不在一个级别,地栽的耐寒性完全秒杀盆栽。另外,盆栽月季冬季,尽量放在朝南、向阳、背风的地方,这样可以阻挡寒风的吹打,有利于越冬。
有时候月季越冬,未必就是冻死的,也可能是旱死的,所以月季越冬,在入冬前,浇透水,维持盆土较好的湿度,这样落叶休眠以后,可以减少冻害,盆土冻成一个冰坨比完全干透了要强很多,甚至月季根系在冻土里都可以保持活性,所以冬季也不能忽略浇水的问题。
举个例子,河南或者山东地区,同样的盆栽月季,如果有大棚的话,虽然单层的塑料大棚,晚上棚内温度和棚外温度一样,棚内的盆土也会完全冻成冰坨,但是大棚挡风效果好,并且白天太阳一晒盆土就会融化,所以单层塑料大棚,盆栽月季越冬就有保障的多。
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到此,以上就是小编对于冬季户外服装女款式的问题就介绍到这了,希望介绍关于冬季户外服装女款式的2点解答对大家有用。