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跑步户外服装男,户外跑步衣服怎么穿

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于跑步户外服装男的问题,于是小编就整理了3个相关介绍跑步户外服装男的解答,让我们一起看看吧。

户外运动鞋什么牌子好?

1、沙乐华

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  发源地:德国

  创立时间:1935年

  沙乐华是世界顶级的户外运动品牌,著名的冲锋衣品牌,1935年创立于德国。沙乐华提供登山所需的全套装备,它的冲锋衣具有很高的口碑和声誉,同时冰镐、可调轻量冰爪、登山鞋等等产品也是高品质的代表。

2、斯卡帕

室外温度零下二度,该穿什么衣服跑步,求推荐?

东北地方零下两度,风力2-3级跑步应穿,内里压缩衣裤,裤子运动加绒裤,衣服抓绒外套即可,酌情佩戴运动帽子、手套!切忌穿棉线的衣裤,不透气的服装!手臂上可戴魔术头巾,擦汗用!若是跑长,可佩戴腰包水壶、盐丸、能量胶、士力架、榨菜等!仅供参考!

冬季户外跑步怎么穿衣?

冬季户外运动穿着的目标主要是防风保暖,风是寒冷地区的第一大杀手,所以我们要准备好相应的防风保暖。

冬季户外运动穿衣有个很经典的法则叫做三层穿衣法则。从里到外依次为基础层、中间层、防护层。“三层”并非指的是三件衣服,而是通过多件衣服构建成的三个层次。户外探险五月份有同事去登雪山,当时的穿着为速干衣、抓绒、羽绒服、冲锋衣。

速干衣为基础层,速干衣是主要以速干化纤面料制成。具有排汗吸湿且带有轻微的保暖功效。户外运动时,要拒绝内里穿纯棉面料,纯棉面料的内衣裤及袜子被汗液湿透后难以排除,汗液无法及时排出体外就会造成冻伤失温等体感不适现象。还有一种为天然羊毛面料制作的内衣裤,美利奴羊毛常用于户外运动,拥有比普通羊毛更为细致的纤维,穿着没有刺痛感,并具备相当的保暖性。

抓绒、羽绒服为中间层,也称保暖层。顾名思义,起保暖作用。其目的是锁住身体的热量,尽量使热量不流失。这一层衣物可以是一件,也可以是不同的多件。

户外运动中,中间层的选择有抓绒、羽绒服、棉服等。中间层的使用法则为根据户外运动的外部气候作为增添的标准。

防护层最大的目的是防风和防水以及透气性。防护层主要衣物有:防水透气冲锋衣、防风软壳和羽绒衣几种。冲锋衣又称“硬壳”有着出色的防水透气和完全防风的性能,主要适用于高强度风雨环境。防风软壳面料柔软具备优秀的防风和透气性,适合晴朗天气出行。羽绒衣不许多说,最高保暖类衣服。

冬天跑步穿衣的主要原则就是:不要出汗。

为什么不要出汗?因为在寒冷天气下,温度的降低和刮风都很容易让身上的湿气部分蒸发。蒸发就是一个冷却过程,会迅速带走你的体温,这显然不是冬天所需要的。

零度左右无风的天气跑步,感觉是很舒服的,但是加上风就不一样了。冷风很容易让人失温和受到冻伤,特别是身上有汗,很潮湿的情况下,这个问题就会加重。

要防止出汗,最好戴上帽子或者穿上连帽衫。外套是能够完全包裹但是有拉链的。这可以使你在不同的温度条件下,调节自己的体温。比如风在背后的时候,可以去掉帽子,打开拉链;而顶风跑时,戴好帽子并拉紧拉链。

冬天的户外跑步,最易受伤的是肢体末端,比如手指、耳朵还有男士的生理器官等。所以这些部位一定要有隔离层的保护。 手套为了增加抗风性,你可以选择一些用尼龙面料作为表面材质的产品。护耳最好是有一些毛绒,易于穿戴和脱下。男士在天气很冷时最好能穿上一件保护内裤打底,有抗风的保暖层设计为佳。

到此,以上就是小编对于跑步户外服装男的问题就介绍到这了,希望介绍关于跑步户外服装男的3点解答对大家有用。

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