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不同年龄阶段的孩子,家长要如何教育?
孩子的教育是循序渐进的。为什么未成年人自杀的越来越多,因为老辈子棍棒出孝子,现在的孩子惯的太久了突然一句话伤了他玻璃心就不活了。
孩子不能打的理论不知道什么时候开始流行的,但是我不认同。不管是韩国打小腿,还是日本体罚学生,都离不开打。美国人不打孩子,而且很培养孩子的独立性和生存能力,十六岁孩子就交给社会了,中国人舍得吗?
0-3岁的孩子,没必要打的多么狠,但是去摸电源,摸燃气灶这种危险的行为多次讲道理无效,可以用轻打手背的方式警告,不可以。孩子不懂为什么,讲一万遍还是不懂,那就得及时制止。
3-6岁的孩子会有一个叛逆期,不给买东西就在地上哭啊,犯了错还撒谎啊之类的,必须要惩罚。不一定是打,可以是罚静坐反省,罚不吃零食,罚不给讲睡前故事。这都是对孩子的警醒。
如果3岁前一次都没打过手,没坚定的跟孩子说过不可以,那3-6岁你一切立规矩的惩罚都可能被推翻。同样,如果6岁前你没有给孩子定规矩立权威,6-10岁再立规矩恐怕也不好遵循了。而且孩子会有自尊心,不需要很严格的惩罚,讲道理能听懂的。
10岁以上的孩子到了青春期,要学会对自己的行为负责。家长只是帮他们分析可能发生的结果,最坏的打算,让孩子做好心理准备。比如早恋,孩子可能不相信会分手,越管得严越出事,不如讲故事讲经历去分析在一起走一辈子的成功率,让孩子提前考虑分手的后果,如果她可以承担,就大胆去做。这就是对自己的行为负责。
我说的肯定不是最好的方法,因为只有你最了解你的孩子,大家一起学习借鉴
俗话说`三岁看到大,七岁看到老`,养育孩子是为人父母者一生都在学习的课题。
0-1岁,是亲子陪伴的重要时刻,宝宝对父母,尤其是母亲格外依恋,因此,这个阶段的父母再忙也要全力关注、满足宝宝的生理和心理需要。
2-3岁的宝宝开始尝试表达自己的意愿,学会说`不`,这个时期家长要约束宝宝的不良行为,鼓励并指导宝宝做力所能及的事情。
4-6岁的宝宝,开始按自己的意愿行事,这时要鼓励他们尝试摸索新鲜事物,参加各种户外活动,发展各项兴趣爱好。
家长要时刻密切关注宝宝的发育情况,抓住各个阶段的教育重点,既不能拔苗助长,也不要停止不进,千万不要剥夺了宝宝任何学习的权利。
您所说的这种类型的孩子,的确普遍存在,似乎也不是完全如此,尽管大环境都是以溺爱孩子为主,可是溺爱也分三六九等。
我也溺爱孩子,但是,我的溺爱也是有原则的。
我家孩子十几岁了,还从没有独立做过一顿饭、自己洗过一件衣服。 在学校却能凡事都做到井井有条。或者说,我家孩子生活自理能力稍差,可是其他方面的独立能力非常强,比如家里买来什么新的电子产品或者是电器设备,说明书都是交给孩子,小的器件都交给孩子组装,并且研究使用方法;再比如外出计划行程路线、路上需要准备的物品等等,都交给孩子去规划,所以,溺爱不是不可以,而是方法要得当。
我家孩子最大的优点的就是凡事都愿意与我交流,什么事情都给我说,遇到难题也会跟我商量应该如何应对,甚至没有感觉到青春期的逆反。之所以如此,我想,归根结底,应该是我们从小都比较尊重孩子的意愿,凡事都会站在孩子的角度考虑问题,不打不骂,遇事都尽量冷静面对,与孩子共同商量合理的解决方案。孩子也会受到我们的影响,对我们处理问题的方式有意见,就会直接告诉我,这种时候,我都会非常愿意接纳孩子的意见,长此以往,孩子才能心理非常阳光健康。
所以,您所说那种类型的孩子,应该是从小教育和沟通方式的问题,父母总是把自己高高在上的摆在家长的位置上,为了家长的尊严,即使做错也不愿承认,这样就很难对孩子进行说服教育,只依靠家长的权利去压制孩子,是导致青春期逆反的主要原因。
所以,从幼儿时期就开始尊重孩子,不要把还当小孩,而忽略孩子的感受,任何时候,孩子提出的任何问题都要认真对待,不要敷衍了事,与孩子做到像朋友一样无障碍沟通,孩子自然会充满正能量,这样就不会存在逆反的青春期了。
简单点说:
孩子在不会说话之前:父母教会了孩子说话!
孩子在没上学之前:父母教会了孩子读古诗!
孩子在上幼儿园时:老师教孩子拼音!
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在不同年龄段给宝宝好的教育方式不同
1.礼貌
2.忍
孩子的成长是一个循序渐进的过程,
每个年龄阶段具有不同的需求,
也展现出不同的能力。
家长在陪伴孩子长大时,应多加观察,
即便不考虑孩子们性格上的差异,
他们在不同的年龄阶段,
也会有不同的思维和行为方式。
那么针对不同年龄段的孩子们
最佳处理方式是什么呢?
0-2岁是孩子安全感建立的重要时期
每天练习瑜伽45分钟,一个月可以瘦多少斤?
练瑜伽并不一定能一下瘦多少斤,瑜伽的功能主要是塑形健体、增强身体活力、调节身体机能。瑜伽是一项集精力、耐力和柔韧性的运动,经常练习会起到一定的瘦身塑形的作用,但更重要的是瑜伽会通过改变我们身体的灵活性、平衡性和柔韧性,来达到对大脑、身体器官和腺体的改善作用,长期练习会提高我们的免疫力,改善心智情绪,提升气质,改善听力和视力,所以它并不是一个快速瘦身的运动,而是一个持续提升身体机能的运动。
我没有练习过瑜伽,周围有练习瑜伽的小姐姐,整体感受就是她们基本没瘦,但是身体更加协调,身材更好,更有那种肌肉美以及力量美,我想这种身体成分比以前更好的状态应该就是练习瑜伽的做好目的吧,所以每天练习45分钟的瑜伽,可能一个月后基本体重没有变化。
瑜伽这个运动的本质在于通过一定的动作,通过力量练习达到一定程度的心神合一,感受自己身体精神在静态中的饱满,当然这个说法对于那些瑜伽老师以及瑜伽大佬来说有点片面,但是你得承认我们大部分人练习瑜伽的目的还是减肥瘦身、修身塑形,只是说最后能够减去一定体重的大部分是练习的时候就属于比较胖的朋友。
体重正常,体脂率正常的朋友坚持练习之后,指不定体重还会有轻微上升的趋势,因为力量变强了,骨骼密度变大了,肌肉密度也变大了。
对于那些说瑜伽能够很好减肥的言论,我的理解是修身,就是同样体重下,练习瑜伽的朋友可能身材更好,看起来没有任何的肥肉,以至于像瘦了一样。
当然这也不是说瑜伽完全不能减肥,那种热力瑜伽能够达到一定的减肥效果,所谓热力瑜伽就是在40度左右情况下做瑜伽,速度放慢,节奏放缓,在静谧中感受汗液的流动,感受身体的变化,我个人理解这个有点像汗蒸的同时做一些瑜伽动作,这个过程里面我们会流失很多的体液,这个应该是减重的缘由。
以上就是个人感受,欢迎交流~
你好,每天有45分钟瑜伽运动量+有一个可测的减肥目标是非常正确的减肥思路!
但是减肥我们得从两个方法去思考:
1、运动状态
从安全性、性价比上,45分钟的瑜伽对体重基数大的人会更友好,一是由于静态运动不容易损伤关节,二是运动量也不少,可以为基数大的人群燃烧脂肪。
如果是小基数的,可能体重改变没有那么明显,但是保持每天的瑜伽练习,可以达到不错的塑型效果。
2、平时的饮食习惯
除了每天45分钟的瑜伽之外,我们要遵循每天摄入热量小于消耗热量,才可以瘦。
有一些建议:
每天练习瑜伽能不能够瘦身或者瘦多少?取决于本身运动➕节食。瑜伽瘦身必须配合适当饮食才能达到自己想要的效果。另外,瑜伽➕饮食还可以达到适当增肥的效果。
一、瑜伽瘦身方法。练习完瑜伽后不要立即喝水和吃饭,一个小时后喝水。白天吃饭吃五分饱。特别是晚上瑜伽后除了喝少量水不要吃任何东西。
二、瑜伽增肥方法。练习完瑜伽后可以马上喝水并吃饭,吃十分饱➕喝营养汤,增肥效果挺好。
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